Fényvédelmi kisokos a nyári napsugarak hatásairól, megelőzésről és a védekezésről

Mi a helyzet az anyajegyekkel?

Először is, érdemes még a nyaralás előtt anyajegyszűrésre menned. A meglévő anyajegyeidet célszerű megvizsgáltatni, mielőtt nagy mennyiségű vagy tartós UV-sugárzás éri a bőrödet. Az utóbbi években ugrásszerűen megnőtt a melanomás betegek száma, mely kialakulásának egyik ismert rizikófaktora a leégés, túlzott napozás, ezért prevenciós céllal legalább évente egyszer mindenképp fordulj szakorvoshoz, hogy még időben eltávolítható és ezzel gyógyítható legyen a megbetegedés. A szűrést követő kiértékelés során a bőrgyógyászod konzultál veled arról, hogy szükséges-e sürgősen valamelyiket eltávolítani vagy ráér az őszi-téli hónapokban.

A bőrtípusodban kódolt genetikai sajátosságok mellett leggyakrabban épp a napozás, leégés, túlzott UV-sugárzás hatására alakulhatnak ki újabb anyajegyek, sokszor nagy számban a testünk különböző pontjain, például karokon, vállakon. Természetesen a szakemberek minden szűrés során megvizsgálják azokat az anyajegyeket is, amelyeket nem ér közvetlenül fény, hiszen rosszindulatú anyajegy nem csupán a fénynek kitett területeken jelentkezhet. Önvizsgálattal arra figyelj, hogy valami rendelleneset nem veszel-e észre magadon, például ha megváltozik az anyajegyed színe, felszíne, alakja, határa, emellett növekedni kezd a bőrfelszínen, vagy megsérül, vérzik.

Ezekben az esetekben mindenképp fordulj bőrgyógyász szakorvoshoz, egyebekben rutinszerűen évente ajánlott az anyajegyszűrés. Amennyiben viszont előfordult a családotokban rosszindulatú bőrdaganat, esetleg sok szabálytalan anyajegyed van, félévente célszerű átvizsgáltatni a bőrödet. Ne feledd, a gyanús képleteket te is észreveheted, de szabad szemmel nem lehet megállapítani, mely anyajegyeid lehetnek veszélyesek, ehhez mindenképpen bőrgyógyász szakorvos által végzett dermatoszkópos vizsgálat szükséges.

Végezetül...

Érdemes tehát odafigyelni: fogyassz a napsütéses időszakban sok-sok folyadékot, vitaminokat, ásványi anyagokat; használj fényvédőt – akár krém, olaj, spray vagy stift formájában – annak megállapítására, hogy a bőröd függvényében ez milyen erősségű és típusú legyen, kérd szakértőink segítségét, akik a szakmai tanácson túl fényvédő-kuponnal is ellátnak, mellyel kedvezményes áron tudsz rendelőnkben vásárolni.

Szakmai tanácsok és anyajegyszűrés esetén az oldalon időpontot foglalni hozzánk.

Kívánjuk, hogy gazdagodj rengeteg csodás új élménnyel a nyár során és szívd magadba az éltető napsugarakat! Tartózkodj tudatosan a napon, de közben ne feledd: a lebarnult bőr csak egészségesen gyönyörű.